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Ziel einer Massage - lösen von Verspannungen - Beseitigung von Myogelosen (knotige Muskelverhärtung) und Faszienverklebung - Zunahme der Gleitfähigkeit des Muskels - Erhöhter Abtransport von Schadstoffen aus dem Muskelgewebe - Schmerzlinderung und Entspannung |
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